Armar & Bein er en stor fryd for øret. Bandmedlemmene har fartstid fra mange forskjellige sammenhenger. Av disse kan nevnes: Nurk Twins, Smalhans, Bernad Jenkins, Asfalt, Stavangerensemblet + mange mange flere.

Armar & Bein har eksistert siden 1999. I utgangspunktet ble bandet etablert med det formål å presentere sanger av Tom Waits, Van Morrison og Bob Dylan oversatt til norsk, til kav stavangersk. Men etter hvert begynte det å snike seg inn noen egenskrevne sanger i coverlåtparadiset.
Gruppen dyrker ikke beinhard disiplin og stramme arrangementer. Medlemmene har en filosofi som går ut på å behandle musikken som en organisk greie. Poenget er å rive ned de musikalske stengslene og begrensningene. Den handler om følelser – og spillingen avhenger av hva man ser, føler og opplever underveis. De river sangene fra hverandre og for å så bygge dem opp igjen. Derfor varierer de fra spilling til spilling. Alle tekstene handler om lokale personer, historier og ord & uttrykk.

Medlemmer:
Øystein «øssa» Eldøy – Gitar/sang
Bjørn Inge «kissa» Kristensen – Sang
Hans Christian «besten» Hansen – Perkusjon
Kim Hansen – Perkusjon
Torstein «kylli» Kyllevik – Trommer
Tor Egil «knallen» Jensen – Bass